Välkommen till Hälsocoachen i norr, mig träffar du på plats på Föreningsgatan 8 i Jokkmokk eller via telefon eller zoom beroende på vad som passar dig. Jag erbjuder coachande samtal för dig som inte mår bra, men även dig som funderar över din framtid. Du kanske behöver hjälp att sätta mål i livet, eller så står du i ett vägskäl och vet inte vilken väg du ska ta. Min uppgift som coach är att fråga, stödja, uppmuntra och utmana dig i våra samtal så du hittar tillbaka till din egen motivation och kan se din egen potential och dina egna möjligheter.
Jag erbjuder även pass med meditation och rörelse både i grupp och individuellt. Meditation hjälper till att minska stress genom att tysta dina tankar för en stund. Du blir mer avslappnad och närvarande vilket öppnar upp för att bli medveten om vad som är viktigt för dig. Att mjukt och kärleksfullt röra på kroppen kan stilla värk och lindra stelhet. Spänningar släpper och välbefinnandet ökar.
För företag eller företagshälsovård som är intresserad av mina tjänster hör av er till mig via telefon eller mejl.
Välkommen till Hälsocoachen i norr, mig träffar du på plats på Föreningsgatan 8 i Jokkmokk eller via telefon eller zoom beroende på vad som passar dig. Jag erbjuder coachande samtal för dig som inte mår bra, men även dig som funderar över din framtid. Du kanske behöver hjälp att sätta mål i livet, eller så står du i ett vägskäl och vet inte vilken väg du ska ta. Min uppgift som coach är att fråga, stödja, uppmuntra och utmana dig i våra samtal så du hittar tillbaka till din egen motivation och kan se din egen potential och dina egna möjligheter.
Jag erbjuder även pass med meditation och rörelse både i grupp och individuellt. Meditation hjälper till att minska stress genom att tysta dina tankar för en stund. Du blir mer avslappnad och närvarande vilket öppnar upp för att bli medveten om vad som är viktigt för dig. Att mjukt och kärleksfullt röra på kroppen kan stilla värk och lindra stelhet. Spänningar släpper och välbefinnandet ökar.
För företag eller företagshälsovård som är intresserad av mina tjänster hör av er till mig via telefon eller mejl.
Vänligt bemötande och väldigt seriöst intryck samt behandling som gör nytta.
Visa mer
AnnCha J.
till Anna Köhler
Härligt nytt pass för både kropp o själ. Välbehövligt som motvikt till ett alldeles för stillasittande jobb❤
Visa mer
Erika H.
till Anna Köhler
Superbra å proffsig. Är så lugn i själen efteråt😊
Visa mer
Om företaget
Jag erbjuder coachande samtal för dig som behöver hjälp att nå dina mål, eller hjälp att bena i svåra vägval i livet, om tillvaron skaver eller din vardag är väldigt stressfylld och du inte mår bra.
Meditation och rörelse erbjuds i grupp eller individuellt och är effektiva verktyg för hantering av stressfylld vardag.
Jag jobbar även med Reiki healing - en djupt avslappnande behandling som hjälper kropp och själ att skapa inre läkning som ger dig ny kraft och livsenergi. Jag håller även föreläsningar och utbildningar om stress och hälsa till företag.